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清明节过阳历还是阴历?哪类人群不能吃青团?
更新时间:2024-03-29 10:12:54

  清明节过阳历还是阴历 

  清明节按照阳历计算。

  清明节又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,节期在仲春与暮春之交,是以阳历(即公历)看的日期,交节时间在公历4月5日前后,或早一天,或晚一天,此时气候逐渐转暖、春意盎然,正是踏青郊游、扫墓祭祖的好时节。

  清明节为什么不是阴历

  因为清明节是根据节气来划分的。

  清明节即是我国的传统节日,又是二十四节气之一,其时间是按照太阳历法的公历日期计算的,地球公转一周为黄经360度,当地球到达黄经零度时定为春分,而后每运行15度有一个节气,共有二十四节气,节气在阳历上的日期是固定的,因此清明节固定在公历的每年4月4日至4月6日之间,有时因为闰年的原因,最多相差两天。

  另外清明节的日期还可根据北斗七星斗柄旋转指向确定,北斗七星循环旋转与二十四节气有着密切关系,在不同的季节和不同的时间,北斗七星会指向不同的方位,也因此成为上古时代人们判断季节、节气变化的依据,即所谓“斗柄指东,天下皆春;斗柄指南,天下皆夏;斗柄指西,天下皆秋;斗柄指北,天下皆冬”的星象规律,而当斗指乙(或太阳黄经达15°)时即为清明节或清明节气。

  清明节过阳历还是阴历

  1、务必先加热后食用。因为青团中的糯米冷却后轻易反生,极不利于消化,而且其中的营养结构也会被破坏。

  2、最好与竹笋或马兰头一起吃,这些食物在一起吃可以加快青团的消化和营养的吸收。

  3、绝对不要和肥肉混吃,糯米这样的难消化食品假如与油脂混杂在一起则会加重肠胃负担,极轻易引起消化不良。

  4、最好食用一些有助于消化的食品,如山楂等。因为这些食品可以减少肠胃道消化青团等糯米食品的消化负担,有利于青团在体内的吸收。

  四类人群忌吃青团

  以下四类人群应少吃或不吃青团:

  1、老年人和小孩绝对不适宜吃青团。因为制作青团的主要材料--糯米是一种极难消化的食品。老年人和小孩的消化功能都不好,吃青团对他们来说,无疑是让消化系统“雪上加霜”。

  2、胰腺炎和胃炎患者严格禁止食用青团,因为青团中的糯米会导致这些炎症的复发或病情恶化。

  3、糖尿病人禁食青团,青团中含有大量的糖分,现在商家推出的新品青团所含糖分“与日俱增”,糖尿病人食用青团无疑会使病情恶化。

  4、有胆囊炎、胆结石的患者不宜食用青团,可能会因为消化不良而加重病情。

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